2019年起

(资料图片)

全市中小学生健康体检增设屈光度检查

加强视力健康综合干预；

2020年起实施视觉环境改造提升工程

截至目前

已完成全市346所中小学校教室灯光改造；

2021年市儿童青少年近视防治基地成立

共有9家基地和8家建设单位

着力构建“基地-社区-学校”联防机制；

试点开展“无作业日”行动

探索减负增效新模式；

组织开展体育锻炼和护眼活动

特别是结合疫情防控实际需求

发布线上居家运动指导和在线体育课

深受广大学生和家长欢迎；

编制并下发

《苏州市儿童青少年近视防控读本》

学生对近视防控相关知识的知晓率达100%；

结合全国爱眼日、世界视力日等

开展健康教育主题活动

组建儿童青少年近视防控宣讲团

近年来进校园宣讲超百场

受到一致好评

如何做好青少年近视防控呢？

一起来看看吧！

加大宣传，指导防治

今年6月，苏州市教育局、苏州市卫生健康委员会联合主办2022年全国“爱眼日”宣传活动暨苏州市儿童青少年健康月启动仪式，旨在更好普及爱眼护眼知识，更好推动科学精准地近视防控。

仪式上，勤惜实小的学生代表上台宣传预防近视的要求，进行“健康宣誓”，学校合唱团为大家带来了紧扣主题的歌曲《星》和《爱眼歌》。全国综合防控儿童青少年近视校园长宣讲团副团长冯凌燕也给同学们带来了一场关于预防近视的科普讲座，深入浅出地讲解了近视的原理、近视的危害以及如何科学用眼的注意事项，让学生们懂得更加爱护自己“心灵的窗户”。

“守护‘睛’彩视界，点亮‘光’明未来绝不是一句简单的口号，‘预防和减少青少年近视’也绝不仅仅是一个指标，需要我们每一个人，集合各个地区乃至全国的力量，共同参与其中，身体力行，共同为实现‘健康中国’而努力。”苏州市教育局相关负责同志说。

专人负责，改善灯光

每天下午两节课后，苏州高新区文正小学的校园内就会响起眼保健操的音乐。同学们放下课本，根据提示，认真做起了眼保健操。

副校长陈华介绍，利用上下午各30分钟的两次大课间时光，每天分类开展户外长跑、跳绳、毽子、乒乓、篮球、排球等体育运动项目，让学生充分运动起来。

学校医务室配备了一名校医，专人负责学生近视预防工作，有计划地开展两周一次的健康教育，指导学生书写姿势、用眼卫生习惯。此外，在今年暑假，文正小学对全校53个普通教室及20个专用教室进行了全面的灯光改造。

据介绍，教室内原来的灯光都是采用日光灯，现已全部换为LED护眼灯，改造后使教室灯光更柔和，光线更均匀，有效地改善了教室的灯光环境，减少师生上课中的视觉疲劳，对预防学生近视也有很大的作用。

加强管理，科普入校

今年，姑苏区疾控中心进行了一项儿童近视防控知晓率基线调查，问卷涉及16个近视防控问题，共收集到合格有效问卷9637份。

姑苏区疾控中心公共卫生科医生张聪表示，白天户外活动是预防儿童青少年近视的重要措施。教师和家长应密切合作，保证孩子每天进行2小时以上白天户外活动，寄宿制幼儿园不应少于3小时。使用30分钟电子产品以内休息10分钟以上。

据悉，姑苏区开展了青少年近视防控“光明计划”，通过在区属学校中设立学校视力防治示范点，定期开展视力监测等系列干预措施，加强视力健康管理，建立医院-学校-家庭的联动机制，促进辖区儿童青少年科学用眼护眼。

9月15日，桐星社区卫生中心医生胡云志走进金阊实验小学，开展近视防控科普讲座。胡医生向大家介绍了保护视力的重要性，以及预防近视的注意事项，包括养成好的用眼习惯，做好眼保健操，每天2小时以上户外活动；注意近距离用眼姿势，控制用眼时长，每读写30-40分钟，应该休息或远眺10分钟以上；要减少电子产品的使用，选择好的视觉环境；要保证充足的睡眠，小学生每天要睡觉10小时以上；要定期到眼科做视力监测等。

2021年调查结果显示，全市儿童青少年近视率为61.0%，相比2020年,总体近视率下降了0.4个百分点。下一步，苏州将根据教育部“儿童青少年近视防控光明行动”工作要求，持续推进青少年视力健康，制定更加完善的保障制度，建立更加有效的学生视力健康水平的保障体系，提供更加科学专业的视力保护指导，持续完善儿童青少年视力监测，加强视力健康宣传教育，在全社会营造政府主导、部门协同、专家指导、学校教育、家庭配合的良好氛围。

关键词： 眼保健操 专人负责